2018-03-05から1日間の記事一覧
昨日、今期最後のフルマラソンに参加して来ました。12月のサブ4以来、少し調子に乗っていましたね昨日のタイムは、4時間10分台。30km. ぐらいから、臀部に痛みが走り、それが膝まで伝染。走る事が出来なくなり、やむなく、歩きを入れました。気温も20℃を超え…
昨日、今期最後のフルマラソンに参加して来ました。12月のサブ4以来、少し調子に乗っていましたね昨日のタイムは、4時間10分台。30km. ぐらいから、臀部に痛みが走り、それが膝まで伝染。走る事が出来なくなり、やむなく、歩きを入れました。気温も20℃を超え…