2018-07-19から1日間の記事一覧
今朝は辛かったいつものように四時半に起きて走り出したのですが、4キロぐらいで体に力が入らなくなりました。後は、ショートカットをしながらジョグペースで走りました。 昨日は仕事が長引いてしまい、家に帰ったのが11時半頃でした。そこから食事をして、…
今朝は辛かったいつものように四時半に起きて走り出したのですが、4キロぐらいで体に力が入らなくなりました。後は、ショートカットをしながらジョグペースで走りました。 昨日は仕事が長引いてしまい、家に帰ったのが11時半頃でした。そこから食事をして、…