暑い💦

暑いですね😵私たちの子供の時も夏は暑かったはずなのですが、年々暑さが増していると感じます。こんな中、子供達は授業で体育があるんですよね😅可哀想なのと、大丈夫なの⁉️という心配があります。夏の暑さに急に体がついていかなくなる事を心配して、休みの日は出来るだけ、外に出るようにしていますが、もうすでに、危険なぐらい暑いですね💦

でも、夏は好きな季節なので、休みに後悔なく遊べるように、今のうちから、体力をつけておくぞ‼️

今、ふと顔に手をやったところ、朝、髭を剃るのを忘れている事に気付きました😅最近、本当に物忘れが酷い😓

今日のランニング: 6.77km. 5.06分/km