月間走行距離、200km. は、難しい😅

今日のランニング終了時点での今月の走行距離は、168.24km.。月間走行距離200km. まで、あと、32km. ……😅厳しいな🤔今週は、金曜日が飲み会😵と言うことは、土曜日の朝は、恐らく走らない。残り、水曜日〜金曜日の3日間。1日、11km. か…。

マラソンのブログをみていると、やっぱり、200km. が１つの目安なのかなと思っています。でも、なかなか難しいものですね😅頑張りすぎて、怪我は恐いので、自分には今ぐらいのペースがちょうど良いのかもしれません😊無理せず、楽しく、ゆっくりとですね😆

今週と来週は、年に一度の繁忙期です。自分の体の調子をみながら、楽しんで走りたいと思います😊

今日のランニング:7.53km. 4.55分/km.