今日は話が出来るかな✨

年に数回、飲み以外で、帰りの遅い日が続くことがある。本当に忙しい人達と比べると全然楽なのでしょうが、慣れない私にとっては辛い日々です。昨日、一昨日がそうでした。昨日も帰ったら11時半。一昨日は嫁さんが下りてきてくれて少し話が出来たのですが、昨日は良く眠っていました。彼女も仕事が大変だと思います。暑い中、仕事に行って、掃除して、ご飯を作って。ありがたいですね。

話はそれましたが、そんな状況なので、2日間二人と話が出来ていません。やはり、何か寂しいな~って思います。今日は早く帰りたいけど、どうだろう…😓

突然ですが上司とは、部下の失敗の責任を取るのが仕事なのではないのでしょうか…❔直接の私の失敗ではないと思うのですが。自分は(偉くならないけど)、今の上司を反面教師としたいと思います。。。どうなんだろう。これも古い考え方なのかな😅もう一回、自分も見直してから、考えようか。

昔、嫁さんに言われました。「腹が立っても、3日間は我慢しなさい」と。「それでも、収まらないなら言っても良いよ」って。色んな嫌なことや、理不尽と思うことがあります。でも、今は3人の生活を守り、休日を楽しく過ごす方が大切😄間違ったことをしている人は、自分でも恥ずかしいと思っていることでしょう。

取り敢えず今週もあと1日。頑張ります。

 

今日のランニング: 6.83km 4.45分/km

睡眠不足か、疲れか、4キロ地点で撃沈の朝ラン

今朝は辛かった😅いつものように四時半に起きて走り出したのですが、4キロぐらいで体に力が入らなくなりました。後は、ショートカットをしながらジョグペースで走りました。

昨日は仕事が長引いてしまい、家に帰ったのが11時半頃でした。そこから食事をして、風呂に入って、寝たのが1時前だったと思います😅寝不足かな…😓でも、今日も早く帰れるかは微妙なところ。走り出せて良かったなとは思っています😊

昨日は上に書いたように帰宅が11時半ごろになりました。プラス、嫁さんから連絡があり、「晩御飯、何処かで買ってきて」とのことだったので、途中で買った弁当を食べていると2階から階段を下りてくる音が😁寝ていた嫁さんが下りてきて、私の唐揚げを半分かじって行きました😵次の日(今日)も早起きをしなければならないのに起きてきてくれて何か嬉しかった🎵一人で食べる食事は味気ないですもんね(まあ、ひと口かじった後は直ぐに2階に上がりましたが…😅)。

そのあと、私も2階に上がり、寝ている子供のほっぺたをツンツンしてから寝ました。

今週もあと2日。めちゃくちゃ暑いですが、明日の朝も走りたいなぁ😄

 

今日のランニング: 6.68km 5.08分/km

夏休みまであと1ヶ月

1日1日がすごい早さで過ぎていきます。ついこの間、笑ってはいけないを見ながら3人で新年を迎えたところのような気がします。でも、気が付けば、夏休みまであと1ヶ月。どんどん年を取っていく自分と段々と逞しくなっていく我が子。そんな彼が野球をやりたいと言い出しました。野球をすることは私の夢でした。キャッチボールが、バッティングが、大好きでした🎵でも、体ができてなかったんだと思います。肘が壊れました😢しかも、小学校に入る前だったと思います😅タオルで顔を拭けない程の痛みでした。そこからは野球を諦めました。それでも野球は好きでした。

子供が生まれて、色々な習い事をしてきましたが、これまでは野球という選択肢はありませんでした。野球をやって欲しい気持ちはもちろんありましたが、それを言ってしまうと、それは子供のやりたいことではなく、私がやらせたいことになります。それではダメだと思います。そんなこんなで、野球には縁がないと思っていましたが、ここに来て子供がやりたいと。本心では、めちゃくちゃ嬉しい。スポーツデポとかに行ってもランニングシューズだけでなく、堂々とグローブやバットを見ることが出来ます。それだけで、楽しい✨

子供にきっかけを与えてくれた嫁さんに感謝します。あと1ヶ月で夏休み。キャッチボールをして、高校野球を見て、3人で楽しい時間を過ごします。

子供と一緒に遊べるように、私もしっかりと体のケアをしなければ😄

 

今日のランニング: 6.89km 4.45分/km

やりたいことをやらせてあげたい

三連休、あっという間でした。本当に楽しいお休みでした。昨日、子供が新しいお稽古に挑戦したいということで、体験入部をしてきました。猛暑の中の三時間半程の練習。音をあげると思っていたのですが、やってみたいと。他のお稽古に影響が無いのであれば、OKということにしました。昨日はその事で嫁さんと激しい言い合いになりました。二人ともが、子供の事を考えての意見。今回については、最終的には、私は嫁さんの意見に賛成でした。まだまだ、学ぶべきことがたくさんあります。私の考え方は古いのかな~と考えさせられました。自分ではあまり意識をしていませんでしたが、根性論と頑固さ…、反省をしなければなりません。子供が本気でやりたいなら、それをやらせてあげたい✨そして、それを見続けたい。私もわがままなんだろうな😅昨日はそんなことを考えた日でした。嫁さんと子供に謝り、気付かせてくれたことに感謝をしたいと思います。頑張って欲しい😄

また、新しい1週間が始まります。週の初めは本当に嫌だ😢でも、ひとつには、嫁さんや子供のため。そして、私自身が、楽しい週末を過ごすため。仕事は頑張らなければなりません。先ずは、次の週末のため😊1週間頑張らなければ💪

 

日曜日のランニング: 18.45km 6.23分/km

月曜日のランニング: 7.20km 6.23分/km

寝起きの攻防に勝利、月間走行距離50km

今朝は起きるのが辛かった。やっぱり週末にかけて疲れが溜まるのか、起きるのが辛い日があります。でも、今日は何とか起きることが出来ました🎵取り敢えずは、今月の走行距離を50kmまでのばせました。明日は子供のお稽古の関係でランオフです。日曜日、月曜日のどちらかで、20kmは走りたいなぁ😄

さて、次の日曜日は、歯医者に行く予定です。私は大の歯医者嫌いなのですが、奥歯の詰め物がとれて、歯が欠けてきている状態です…😅なので、ちょっと行っておこうかなと😊本当に色んなところにガタがきますね😱しっかりとケアをしなければと思います。

待ちに待った週末。特別な予定はありませんが、家族3人楽しく過ごしたいな😆取り敢えず、あと1日、頑張らないといかんね😊

 

今日のランニング: 6.97km 5.03分/km

暑い…、ただひたすらに暑い🔥☀️

タイトルですが、朝のランニング後の感想です。暑かった、そして苦しかった😓自分が好きでやってることなので、文句は言えませんが、今日は苦しかった。次の土曜日の朝は恐らく走れません。なので、今週は明日の朝頑張って、明後日はランオフかな😊

仕事は今日、明日の2日。次の週末は三連休😆嬉しいな😃⤴️何とかこの2日を乗りきって、週末を楽しもうと思います😄

 

今日のランニング: 8.33km 4.56km/分

今日はランオフ、水曜日は相変わらずテンション低め

日曜日から昨日まで、3日連続の朝ランでしたので、今日はランオフ。私の基本的なルールは「4日以上は続けて走らない、3日以上は続けてランオフしない」です。天気や飲み会、色々な要因で常にこの通りとはいきませんが、基本的にはそう決めています。今日も走りたいなと思ったのですが、明日のために自重しました。

若干出遅れた感のある7月ですが、昨年はどうだったのかみてみました。

2017年7月の走行距離: 166km

2017年7月の体重: 73.7kg

よく走ってるな~😅という感じですね。今月はここまで、34kmしか走れていません。去年を越えるのは難しいかも😓

でも、体重は今年は69.4kgと、去年よりは少し軽い✨昨年サブ4を達成した11月で、約67kgだったので、それよりは今年は絞りたいですね😊まだまだ、頑張らなくてはなりません。

頑張るで思い出しましたが、嫁さんが頑張ってくれています。昨日、教科書を見せてもらいましたが、なかなか難しそうなことをやっています。家のために頑張ってくれている嫁さんありがとう😄子供も本当によく頑張ってくれています。仕事が嫌だ❕なんて言っているのは私だけ…😅もっとしっかりとしなければなりませんね😓頑張らなければ💪