タイトルで今日の言いたいこと全てを書いてしまった感がありますが今日は起きれませんでした。昨日の夜の段階から、な～んか疲れてるなという感じがしています。少しバテぎみかもしれません。なかなか、涼しくなりません今月は160kmとなりました。徐々に上が…

昨日、昼から子供が友達と遊びに行った。野球をすると言って、テニスボールを１つ持っていった。２時間ぐらいすると、号泣しながら帰ってきた。同じ公園で遊んでいた上級生にボールを貸したら、なくされたとのこと。他の友達も一緒に探してくれたけど、見つ…

週末は何だかんだで、疲れが溜まっている気がする。今朝も目覚ましで一旦目が覚めたのですが、誘惑に負けて、二度寝となりました 今週、来週と２週続けての飲み会が入っています気が重い…明日、明後日は走りたいと思っていますが、飲み会の次の日に加えて、…

ここ何日か、仕事がいつにもましてつまらない。という記事を書こうと思っていたのですが、変更します。 夏休みに入った子供が、ラジオ体操に行くために早起きをしました✨見送るために嫁さんも、いつもより早起きです。朝、走り終わるまでは、仕事が嫌だな～⤵…

相変わらず暑いことには変わり無いのですが、今朝は心持ち涼しいように感じました。走り始め、今日は涼しいので、１キロのベストを目指す❗️との思いでスタートしました。１キロ～３キロまでに体をほぐし、４キロ目でペースを上げます。１キロって苦しい…でも…

昨日、足全体に疲れを感じました。今朝は走れなかった事はないと思うのですが、ランオフにしました。朝、いつもの時間に目が覚めると隣に寝ている子供の寝顔があります。ほっぺたをツンツンしたり、頭を撫でたりしながら、今日はもう少し寝ようかなと本当に…

タイトルの件。昨日、横で勉強をしている嫁さんを見て、そう思った。この猛暑の中、お稽古の合宿から帰ってきた子供を見て、そう思った。 休みの日に、真剣に問題集に取り組んで、「１問間違い」、「全問正解」って言ってる嫁さんを見て、素敵だなと思った。…

年に数回、飲み以外で、帰りの遅い日が続くことがある。本当に忙しい人達と比べると全然楽なのでしょうが、慣れない私にとっては辛い日々です。昨日、一昨日がそうでした。昨日も帰ったら11時半。一昨日は嫁さんが下りてきてくれて少し話が出来たのですが、…

今朝は辛かったいつものように四時半に起きて走り出したのですが、４キロぐらいで体に力が入らなくなりました。後は、ショートカットをしながらジョグペースで走りました。 昨日は仕事が長引いてしまい、家に帰ったのが11時半頃でした。そこから食事をして、…

１日１日がすごい早さで過ぎていきます。ついこの間、笑ってはいけないを見ながら３人で新年を迎えたところのような気がします。でも、気が付けば、夏休みまであと１ヶ月。どんどん年を取っていく自分と段々と逞しくなっていく我が子。そんな彼が野球をやり…

三連休、あっという間でした。本当に楽しいお休みでした。昨日、子供が新しいお稽古に挑戦したいということで、体験入部をしてきました。猛暑の中の三時間半程の練習。音をあげると思っていたのですが、やってみたいと。他のお稽古に影響が無いのであれば、O…

今朝は起きるのが辛かった。やっぱり週末にかけて疲れが溜まるのか、起きるのが辛い日があります。でも、今日は何とか起きることが出来ました取り敢えずは、今月の走行距離を50kmまでのばせました。明日は子供のお稽古の関係でランオフです。日曜日、月曜日…

タイトルですが、朝のランニング後の感想です。暑かった、そして苦しかった自分が好きでやってることなので、文句は言えませんが、今日は苦しかった。次の土曜日の朝は恐らく走れません。なので、今週は明日の朝頑張って、明後日はランオフかな 仕事は今日、…

日曜日から昨日まで、3日連続の朝ランでしたので、今日はランオフ。私の基本的なルールは「４日以上は続けて走らない、3日以上は続けてランオフしない」です。天気や飲み会、色々な要因で常にこの通りとはいきませんが、基本的にはそう決めています。今日も…

週末、本当によく降りました。ニュースで流れていますが、本当に痛々しい。被害にあわれた方の１日でも早い復帰を願っています。 我々の地域は、雨はよく降りましたが、被害もなく日曜日頃からは通常の生活に戻ることができました。日曜日、昨日(月曜日)は、…

走らない日が続くと気持ちが晴れない☁️ 仕事を楽しそうにしている人を見ると不思議な感覚になる。凄いな～、とも思う。ただ、これは完全に私の偏見なのですが、毎日遅くまで会社にいる人や駐在で海外に単身赴任している人からは、家庭や奥さんに対しての愚痴…

今朝は少しの雨なら走るつもりでいました。でも、目が覚めるとかなり激しい雨の音が聞こえていました…ということで、ランオフ。今日中に台風が通り過ぎるようだったので、「明日は❗️」と思っていたのですが、明日も雨予報金曜日の飲み会予定と今週はなかなか…

２日ランオフすると少しストレスを感じるぐらいの良い流れになってきました。明日の朝は雨予報。昨日、サボってしまったことを少し悔やんでいます。多少の雨なら走ろうかなさて、久しぶりに順調な1ヶ月となった6月。そして飛躍の月としたい7月ですが、3日目…

土曜日の朝、「距離合わせ❔」って言うぐらいの距離を走り、何とか月間走行距離を150kmにのせました。まあ、途中で土砂降りになったので、仕方のない面もあったのですが…そして土曜日は久しぶりの親戚が集まっての飲み会でしたそうなるとなかなか次の日に走る…