2018-06-28から1日間の記事一覧
夏は朝ランが良いなと思います。私は冬でも朝ラン派なのですがただ、朝でも暑いですね蒸し暑くて、今朝も汗がぼとぼとになりました。暑いと体重も落ちるのでしょうか…久しぶりに70kgを切りました(と言っても69.55kgとギリギリですが)。 今月は今の時点で、月…
夏は朝ランが良いなと思います。私は冬でも朝ラン派なのですがただ、朝でも暑いですね蒸し暑くて、今朝も汗がぼとぼとになりました。暑いと体重も落ちるのでしょうか…久しぶりに70kgを切りました(と言っても69.55kgとギリギリですが)。 今月は今の時点で、月…