2018-07-11から1日間の記事一覧
日曜日から昨日まで、3日連続の朝ランでしたので、今日はランオフ。私の基本的なルールは「4日以上は続けて走らない、3日以上は続けてランオフしない」です。天気や飲み会、色々な要因で常にこの通りとはいきませんが、基本的にはそう決めています。今日も…
日曜日から昨日まで、3日連続の朝ランでしたので、今日はランオフ。私の基本的なルールは「4日以上は続けて走らない、3日以上は続けてランオフしない」です。天気や飲み会、色々な要因で常にこの通りとはいきませんが、基本的にはそう決めています。今日も…